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Mulheres enfrentam sobrecarga crescente e desafio passa pela saúde emocional, alerta especialistas

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As mulheres nunca ocuparam tantos espaços na sociedade quanto nas últimas décadas. Estão à frente de empresas, conquistam maior escolaridade, ampliam sua participação no mercado de trabalho e assumem posições de liderança. No entanto, esse avanço não significou uma redução das responsabilidades dentro de casa. Pelo contrário, estudos apontam que elas continuam acumulando jornadas de trabalho remunerado e não remunerado, cenário que tem refletido diretamente na saúde física e emocional.

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as mulheres brasileiras dedicam, em média, quase o dobro do tempo dos homens aos afazeres domésticos e aos cuidados com pessoas. Mesmo quando possuem emprego formal, seguem sendo as principais responsáveis pela organização da casa, cuidado com filhos, idosos e familiares.

Essa sobreposição de funções tem contribuído para o aumento do estresse, da ansiedade e do esgotamento emocional. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que mulheres apresentam índices mais elevados de ansiedade e depressão quando comparadas aos homens. A própria OMS estima que os transtornos de ansiedade atingem, proporcionalmente, mais mulheres em praticamente todas as regiões do mundo.

Para a terapeuta criativa, mentora de mulheres 40+, palestrante e idealizadora do Espaço 8, Isolda Risso, o problema está menos na quantidade de papéis desempenhados e mais na crença de que a mulher precisa executá-los com perfeição.
“A mulher conquistou autonomia e ampliou sua participação na sociedade, mas ainda carrega uma cobrança histórica de ser impecável em todas as áreas da vida. Esse modelo é insustentável e produz culpa, exaustão e um sentimento permanente de insuficiência”, afirma.

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Segundo ela, muitas mulheres chegam aos processos terapêuticos acreditando que o problema está na falta de competência, quando, na realidade, vivem sob uma pressão social que naturaliza a sobrecarga.

“A sociedade ainda associa o valor feminino ao quanto ela consegue suportar. Mas ninguém consegue sustentar tantas responsabilidades sem que isso tenha impacto na saúde emocional.”

Outro ponto que merece atenção, segundo Isolda, é a realidade das mulheres acima dos 40 e 50 anos. Além das mudanças hormonais e emocionais provocadas pelo climatério e pela menopausa, muitas enfrentam uma sensação de invisibilidade social justamente em uma fase marcada por experiência, maturidade e novas possibilidades.

“A maturidade deveria ser vista como potência, e não como perda. É nesse momento que muitas mulheres começam a olhar para si mesmas, revisitam sonhos antigos e descobrem que ainda há tempo para construir uma vida mais alinhada com quem realmente são.”

Dados da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) indicam que cerca de 30 milhões de brasileiras vivem atualmente o período do climatério, fase que antecede e sucede a menopausa. Apesar disso, o tema ainda é cercado por desinformação, preconceitos e pouco espaço para o debate público.

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Para Isolda, discutir desenvolvimento emocional feminino tornou-se uma necessidade, especialmente em um contexto em que o adoecimento mental cresce de forma silenciosa.

Ela desenvolveu o método AMA — Amor, Maturidade e Autonomia — justamente para incentivar mulheres a reconstruírem sua relação consigo mesmas, abandonando padrões de perfeição e fortalecendo a autoestima de forma saudável.

“Não precisamos ensinar as mulheres a serem mais fortes. Elas já demonstram força diariamente. Precisamos ajudá-las a compreender que também podem descansar, estabelecer limites, pedir ajuda e reconhecer que seu valor não depende da capacidade de dar conta de tudo.”

A especialista defende que a transformação começa quando a mulher deixa de buscar uma versão idealizada de si mesma e passa a reconhecer sua própria humanidade.

“A verdadeira liberdade não está em ser perfeita. Está em aceitar que existe uma mulher possível dentro de cada uma de nós, capaz de viver com autenticidade, dignidade e equilíbrio.”

O tema será aprofundado por Isolda Risso na palestra “A Mulher Possível”, que propõe uma reflexão sobre os desafios da mulher contemporânea, a sobrecarga emocional, a maturidade feminina e a construção de uma vida baseada em amor-próprio, autonomia e acolhimento. A proposta é provocar uma mudança de olhar: substituir a cobrança constante pela compreensão de que ser extraordinária não exige perfeição, mas autenticidade.

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Nova fase é celebrada com casa cheia, homenagens e encontro entre gerações em Cuiabá

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A manhã da última quarta-feira (8) foi marcada por reencontros, homenagens e momentos de emoção durante a reinauguração da Stilo Auto Peças, em Cuiabá. Clientes, parceiros, fornecedores, colaboradores e convidados participaram da programação preparada para celebrar a trajetória da empresa e o início de um novo capítulo de sua história.

Com o tema “Raízes Fortes. Sonhos Maiores.”, a celebração reuniu dezenas de participantes e transformou a sede da empresa em um espaço de convivência, onde o principal destaque foi o relacionamento construído ao longo dos anos.

 

Os convidados puderam conhecer ambientes inspirados na cultura cuiabana, participar da Arena do Palpite, testar a pontaria no Desafio do Craque e deixar mensagens no Mural da Família Stilo, criado para homenagear clientes, colaboradores, parceiros e fornecedores que fizeram parte da construção da empresa.

Outro momento especial foi a participação do criador de conteúdo automotivo Rick Lima, reconhecido nacionalmente pelo trabalho voltado ao universo das oficinas mecânicas, manutenção automotiva e eventos do setor. Hoje parceiro da Stilo Auto Peças, ele compartilhou uma lembrança que remete ao início de sua relação com a empresa.

 

Os irmãos,  Wellington, Lucas e Leandro

 

“A lembrança que eu tenho da Stilo Auto Peças é dos domingos, que era o único dia em que eu conseguia acompanhar meu pai, que trabalhava com manutenção automotiva. Eu ia com ele comprar peças para a oficina e lembro dele sentado no balcão fazendo o pedido, enquanto eu ficava ao lado observando tudo. É uma memória muito afetiva e especial para mim”, recordou.

Durante a programação de reinauguração durante a semana, os participantes também concorreram ao sorteio de uma televisão de 50 polegadas e de uma caixa de ferramentas, ações que ampliaram a interação com o público ao longo da manhã.

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Mais do que apresentar uma estrutura física totalmente renovada, a reinauguração simbolizou a continuidade de um legado iniciado há anos, quando o fundador Manoel (Em memória) escolheu Cuiabá para transformar um sonho familiar em uma empresa construída sobre trabalho, confiança e relações duradouras.

 

Fundador Manoel (Em memória) escolheu Cuiabá para transformar um sonho familiar em uma empresa construída sobre trabalho

 

Durante a cerimônia, familiares agradeceram a presença dos convidados e reforçaram que cada cliente, colaborador, parceiro e fornecedor faz parte dessa história.

Lucas Lopes, representante da nova geração da família, destacou que a modernização da empresa representa um compromisso com o futuro sem abrir mão dos valores que deram origem ao negócio. “Esta reinauguração representa muito mais do que uma nova estrutura. Ela simboliza o respeito pela história que o meu pai construiu ao lado da nossa família e de tantas pessoas que acreditaram na Stilo desde o começo. Nosso compromisso é continuar esse legado, inovando, crescendo e oferecendo um atendimento cada vez melhor, mas sem perder aquilo que sempre nos trouxe até aqui: a confiança das pessoas e o trabalho feito com dedicação. Cada cliente, colaborador, parceiro e fornecedor faz parte dessa caminhada.”

Entre os presentes Dona Margarida, esposa do fundador Manoel, que relembrou os primeiros anos da empresa e a trajetória construída ao lado do marido.

“Começou com muita luta e muito sacrifício. Eu e meu esposo trabalhávamos enquanto nossos filhos ainda eram pequenos. Muitas vezes saíamos para trabalhar e eles ficavam cuidando uns dos outros. São justamente eles que hoje estão à frente da empresa. Meu marido trabalhou muito para realizar esse sonho. Em 2013 decidimos abrir a Stilo Auto Peças e, aos poucos, os filhos começaram a participar do negócio. Em 2020, Deus o recolheu. Foi um momento muito difícil para todos nós. Ficamos sem chão. Mas, como os meninos já estavam conosco, conseguimos dar continuidade. Hoje fico feliz em ver a evolução deles e em perceber que continuam realizando o sonho que sempre foi da nossa família. Tenho certeza de que, de onde ele estiver, está feliz e orgulhoso.”

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Ao lado de Margarida, a irmã e sócia. Márcia Lopes também relembrou o processo de recomeço após enfrentar a perda também do marido e a união das famílias para fortalecer o negócio. “Minha história também é de superação. Fiquei viúva em 2009 e administrava três lojas. Como meus filhos ainda eram pequenos precisei reorganizar toda a empresa. Em 2014 vendi duas unidades e permaneci apenas com a loja do Coxipó. Foi quando entrei em sociedade com o senhor Manoel. Depois da partida dele, seus filhos assumiram a continuidade do trabalho e seguimos juntos até hoje. Ver essa expansão é motivo de muita alegria. Tenho certeza de que, com Deus à frente, vamos continuar crescendo.”

 

Toda a programação contou com cobertura fotográfica, produção audiovisual da SM Digital, ações nas redes sociais e atendimento à imprensa, permitindo que a celebração ultrapassasse os limites do evento e alcançasse também o público pelos canais digitais.

Ao final da manhã, o sentimento compartilhado entre os participantes era de gratidão por uma história construída com dedicação, confiança e parceria.

Mais do que marcar a reinauguração de uma loja, o evento reafirmou que empresas sólidas são construídas por pessoas. Famílias, colaboradores, clientes, parceiros e fornecedores seguem sendo o maior patrimônio da Stilo Auto Peças e a base para os próximos capítulos de sua história.

 

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